长期的噩梦,我的心理出问题了,又被噩梦惊醒,总是梦见被人追杀,或者死亡,昨天又梦见残忍的死亡,我的心脏受不了,半天缓不过免费心理咨询

子潇

22回答

问

长期的噩梦，我的心理出问题了，又被噩梦惊醒，总是梦见被人追杀，或者死亡，昨天又梦见残忍的死亡，我的心脏受不了，半天缓不过来，我好想大哭一场。我太累了

11温暖

22条回答

颜艳丰

咨询师

3年前

想哭就哭出来，哭泪水也是我们清洗情绪垃圾的法宝。

颜艳丰

咨询师

3年前

42"

肖洁

咨询师

3年前

26"

冯二玲

咨询师

3年前

你说下你的累吗？

范翠玲

咨询师

3年前

有焦虑不安情绪，压力负荷过重身体处于亚健康状态。

高志新

咨询师

3年前

20"

冯二玲

咨询师

3年前

面对累，试着做点什么？

吴英梅

咨询师

3年前

做梦是一种自然的生理现象。晚上总做噩梦，是精神紧张，心情焦虑的结果导致的。当然，首先。排除身体疾病。我们在梦里所体验到的紧张和焦虑，往往是因为现实生活中的压力所导致。

周弦

咨询师

3年前

33"

刘云清

咨询师

3年前

90"

子潇

3年前

可能没人信，从小学开始，到现在我26几乎天天噩梦，只是有时不可怕有时很可怕。我从小心理问题严重，我是比较特殊的，这种情况我仍然正常生活了20多年，三番五次给家人说没人信，极度难受自己偷偷吃药，我觉得我忍耐力很强大，想过死没落实只是溜了点疤痕，我以为今年我该好了，我想多了，如果我好了，我会有比普通人更强大心理素质。家人不关注心理健康，我也担心怕事，实际上，我每次都是自己安慰好自己，因为穷，和没人关心，我反而越来越强大，但是症状越来越严重，昨天我真的半天缓不过来，突然有个想法，我想放弃一切，重新开始，不在乎任何人的想法，只求身体健康

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