。。。。。
9回答
想找个冥想疗愈内心信心的心理咨询师真难
5温暖
9条回答
你认定冥想能疗愈内心自信,源于什么呢
爱好自己,一切安好。
希望可以帮到你
内心信心_我理解为自信。 冥想带来的更多是觉察看见不评判。 自视_自纳_自恰_自信? 不妨一试
您好!如果是想解决自信心的问题,单靠冥想效果或许差强人意的,可以加上正念和其他方法效果才会好的,愿意的话可以私聊哈
师傅领进门,修行在个人。冥想能让人心情放松,活在当下。如果负性事件一直存在,没有很好的处理和解决的话,那么冥想就不能解决这些问题了。
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