为何我坚持跑步,今天是第,天,体重没有明显变化,免费心理咨询

苏小沫

16回答

问

为何我坚持跑步，今天是第12天，体重没有明显变化！

3温暖

16条回答

信步闲庭

4年前

管住嘴，迈开腿，肯定管用，12天太短，继续，加油！

信步闲庭

4年前

管住嘴，迈

张秀丽

咨询师

5年前

70"

张凤琴

咨询师

5年前

先想想你跑步的目的，是想让自己体重变化吗？

赵玉文

咨询师

5年前

当运动成为习惯的时候，体重的变化才会随之而来。当然，前提是运动方法得当，饮食科学合理，作息规律有序。当运动成为习惯的时候，意味着一种新的生活方式的建立，而体重变化只不过是随之而来的外在表现而已。不知道这个答复能否让您满意？需要的话可以详细聊聊啊。

冯二玲

咨询师

5年前

您觉得不增加是效果吗？

陈婷

咨询师

5年前

你希望通过跑步使体重发生怎样的变化，是你满意的呢？

胡周琴

咨询师

5年前

生命在于运动，运动让人快乐。体重没有明显变化，逐步会变化的是，你的性格会更有力量感，你会更自信更快乐。

周鑫

咨询师

5年前

饮食如何？

#因为信了别人的话，我吃过亏。为什么别人不信就我信了。因为我傻。别人说的话有的是真的，有的是假的。我不会分辨。# 8个回答

#父母给我的钱我是要还的，后续也没有任何的帮助和关心，只有无尽的嘲讽和风凉话，所以父母做任何东西都毫无意义，无论是好还是坏# 7个回答

#和公司大老板聊天应该问什么问题？# 20个回答

#最近不喜欢语言交流，但是正常的该交流也会尽量做。# 10个回答

#只有初中学历的我，看到高考成绩的她们，心酸啊！# 10个回答

#现在没有社会关系支持的人，我是说心里没有那种支持的感觉，怎么活下去# 18个回答

#男生说主要是对你好。我想回答是的，自己也可以对自己好。别人对你的好会变的。没有人送礼物就自己给自己送礼物。没有人给自己买蛋糕。自己给自己买蛋糕。别人没有义务对我好。别人对我的好都会变的。他可以对我好，也可以以后对别人好。没有人给我送花，我自己给自己买花。为什么要别人送，为什么要别人对我好。# 15个回答

#各位老师，不太喜欢目前岗位，喜欢这个公司，如何调动到别的部门去呢，看到公司有招聘这个岗位自己投简历吗，还是需要领导内推，调别的部门，会不会对现在部门不好导致一些不好的事情发生呢# 15个回答

#为什么现在的人都说压力大呀# 13个回答