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黑米
23回答
问
很奇怪的一件事情，我一个同事每天上班的时候无精打采 眼圈发黑，一看就是睡眠不足。后面深聊才知道原来她有个相处12年的男友，男友像小孩子一样 没办法满足他的期待。她会每天都做噩梦，梦见对方出轨或者她出轨，想换个男朋友又不敢换，所以每天浑浑噩噩感觉。对照我自己，在一段关系中也是如此，很想分开又不分开，然后现实生活中也活的不痛快，头脑昏沉，脾气差。但是一旦分手就会很痛苦，就一直拖着。请问是不是这是为什么呢？
9温暖
23条回答
冯二玲
咨询师
3年前
需要真诚面对自己
张东燕
咨询师
3年前
思虑太多，精神状态不好，影响内分泌等，时间久了自然会引起身体发生不好的变化。尝试着找一种适合的沟通方式，可以让自己信任对方；或者找个你可以信任的。
其实，所有关系中，最重要的还是自己，所有的反应可能都与自我有关，试着让自己成长，心理的成长
匿名
3年前
对，害怕分开而和好，和好后又想分开
王宁
咨询师
3年前
缺乏独立的人格，在不断寻求创伤的重复。
匿名
3年前
有段时间分开后脑子就立刻特别清醒，干活也麻利了，可是一旦彻底分开，又重新陷入痛苦想复合。没有支撑动力，身边也没有朋友
马彦东
咨询师
3年前
陈媛丰
咨询师
3年前
当我们不能从容的面对亲密人之间的亲密或疏离，往往是我们的依赖与不安全心理在干扰着、主导着。
张凤琴
咨询师
3年前
当我们成为关系的附属品时，就会被关系所牵绊，你需要体会一下自己离不开的是什么？只有在关系中自我感觉是舒服自在的，才会感觉到越来越好。
匿名
3年前
其实我想问的是：为什么一段不好的关系会导致外在的变化，比如浑浑噩噩、无精打采
连根莉
咨询师
3年前
切断一段关系，对每一个人来说都不容易，像鸡肋一样，这中间不都是不满足，不都是不好，都是好坏交织在一起，所以难舍难分。
陈婷
咨询师
3年前
想分又不敢分手，你在担忧分手后会发生什么吗？
龚培军
咨询师
3年前
不愿走出一定有不愿走出的理由。犹豫，是还没有权衡好利弊的结果。
和你信任的咨询师聊一聊，可以看清自己的本心。
闫林
咨询师
3年前
68"
何政源
咨询师
3年前
内心中有许多的期待无法满足，就会产生这样痛苦的感受。我可以帮助你
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