首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张凤琴
1回答
问
拥抱自由的关键是自发性——经历并表达出我们真实的欲望。 当我们知道我们自己要做什么而不是别人期望我们做什么的时候,我们表达出了内在的感情。 ——弗洛姆
1温暖
写回答
提交回答
1条回答
相关问答
#等待美好瞬间#
#情绪体察记录表的内容 1)时间:时间是查找情绪规律的一条捷径 2)地点:地点往往会反映一些情绪的起源地,其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3)事件:有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4)我的情绪:情绪看似不可捉摸,其实是有规律可循的 5)情绪持续时间:情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6)我是如何处理的:每个人的沟通方式都不一样,处理情绪的方式也不一样,但是相对于自己,他们总有一些固定的思路。 每月画情绪比例图 在这张纸上画一个圆,然后回想一下这个月,自己的各种情绪分配比率,在圆上标示出来,并且用适当的颜色涂写这些部分,如, 反思: 这个月你的主导情绪是什么? 与什么因素有关? 这些情绪带给了自己怎样的影响? 你希望这些情绪变成什么样子的?#
3个回答
#危险关系——出轨#
#当你的感情出现了这几点赶紧让心理咨询介入#
3个回答
#每天看见一点点#
#心理学上有一个词叫:心理霸凌,伤人不见血的武器#
#第290天 另一个故事——“洞”#
#第1446天 一切都是最好的安排#
#新的生命体验#
#人到中年,不要去憎恨父母#
相关话题
#感情那些事#
5730562个回答
#人际关系#
2493764个回答
#压力太大怎么办#
1536607个回答
#我需要心理咨询吗#
1291028个回答
#职场二三事#
531776个回答
#个人成长#
9794094个回答
#抑郁求助#
500230个回答
#焦虑怎么办#
1037293个回答
#心理咨询#
2376135个回答
#一句话描述你现在的心情#
2081640个回答
推荐咨询师
56"
顾丰玲
持证23年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
156
人
评价
157
条
复购
72%
24"
李春娣
持证11年
国家三级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
190
人
评价
21
条
复购
47%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
303
人
评价
68
条
复购
69%
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
14
人
评价
2
条
复购
57%
41"
马頔
持证21年
国家三级心理咨询师
上海 上海市
咨询
185
人
评价
60
条
复购
57%
查看更多