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李娟丽
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如果你还在乎别人说你什么,那你也一定在潜意识认同别人所说的。只有你真正强大了,才可以不惧怕任何言论,不被别人的说法所影响。
3温暖
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#一个动作帮你改变现状—心锚的设定#
#感情中我们应当做的事。#
#说说心理创伤#
#冷暴力即精神虐待,施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等欺凌、控制受虐者,让受虐者无法逃避。 婚姻中的冷暴力,带给一个人精神上的伤痛,并不亚于拳打脚踢。#
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#孩子在人际关系上总是受挫,怎么沟通?#
#男人极大的幸运在于,他不论成年还是在小时候,必须踏上一条极为艰苦的道路,不过这是一条最可靠的道路; 女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着,她不被要求奋发向上,只被鼓励滑下去到达极乐。 当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。 在出生之时,女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向: 学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至,自己都延续了重男轻女的糟粕思想。 这种潜移默化的观念传输,让女性不自觉得形成外部评价体系。 心理学家与哲学家弗罗姆所说:“只要观察一下人的决策现象,就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的,而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。 女性在很小的时候就形成外部评价体系,“女人=相夫教子、男人在外打拼,女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是,女性将外部的期待和评判,当做了一种标准,做的决定是别人期望的决定,有的欲望是屈从于别人的欲望, 最后,彻底失去真实的自我,无法遵从自己内心去生活。#
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#子不子,父不父,子不子,母不母,都是有缘由的#
#对于我们自己来说 了解过去如何塑造了今天的自己 有时感觉残忍,有时还会感觉没必要 我们想要瞬间改变 最好来个大招扭转乾坤,倾刻变化 因果论确实什么也改变不了,然而知道了因果 一来让我们能去换位思考人际关系中各种各样的人事物,对人有深入的理解,变成熟 二来避免自己时不时破功,重复掉进那个老掉牙的因果,又一次次循环 而我们立刻马上现在要做的改变,也是一步步来的,一口吃不成个胖子,要是真一口吃成个大胖子,后面反弹了,更绝望…#
#掌握心的力量,任何事情都可以成功!#
#被关注,被重视被认同,是人的心理需要!早期经验决定了一个人心理能量的关键!#
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