首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
冯二玲
5回答
问
第351天 呼 吸 睡觉时放松身体。让副交感激活使人得以平静放松。 要想睡得好,睡觉时就把放松当目的,别把睡眠当目的。 如果改善睡眠,就要为做到想办法,别为做不到想理由。 呼吸是能量交换的过程。吸是吸取能量,呼是呼出体内有害的气体。 呼吸受意识和潜意识同时控制。
4温暖
写回答
提交回答
5条回答
飞飞飞
3年前
我对你恐怖吗
飞飞飞
3年前
哎
林深
3年前
专业的人就是专业 心理健康对人真的太重要了 身心健康是人的根本,然后再谈知识,谈工作,谈理想。 您和医生一样的伟大。 但是我觉得预防保健为大,在出问题之前扼杀掉问题。
相关问答
#你来人间一趟~#
#贝老师早安心语!#
#好好爱自己#
#第1151天 路#
#童年依恋创伤#
#所有因你而起的善,你都会得到相应的善德#
#梦是无意识的一种具象体现#
#关于阴暗。#
#呼吸尘世的味道#
#2022.10.6.周四.第218天.#
相关话题
#感情那些事#
3181249个回答
#人际关系#
1476899个回答
#压力太大怎么办#
1054993个回答
#我需要心理咨询吗#
911055个回答
#职场二三事#
320855个回答
#个人成长#
3955457个回答
#抑郁求助#
295611个回答
#焦虑怎么办#
549661个回答
#心理咨询#
1208118个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067801个回答
推荐咨询师
30"
赵莎莎
持证6年
国家二级心理咨询师
河南省
咨询
1009
人
评价
143
条
复购
40%
54"
张尚坤
持证17年
国家二级心理咨询师
山东 德州
咨询
82
人
评价
10
条
复购
46%
24"
张秋菊
持证8年
国家三级心理咨询师
辽宁 盘锦
咨询
112
人
评价
26
条
复购
51%
25"
贾艳宇
持证13年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
199
人
评价
188
条
复购
76%
21"
杜严
持证9年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
58
人
评价
13
条
复购
58%
查看更多