首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
冯二玲
5回答
问
第351天 呼 吸 睡觉时放松身体。让副交感激活使人得以平静放松。 要想睡得好,睡觉时就把放松当目的,别把睡眠当目的。 如果改善睡眠,就要为做到想办法,别为做不到想理由。 呼吸是能量交换的过程。吸是吸取能量,呼是呼出体内有害的气体。 呼吸受意识和潜意识同时控制。
4温暖
写回答
提交回答
5条回答
飞飞飞
4年前
我对你恐怖吗
飞飞飞
4年前
哎
林深
4年前
专业的人就是专业 心理健康对人真的太重要了 身心健康是人的根本,然后再谈知识,谈工作,谈理想。 您和医生一样的伟大。 但是我觉得预防保健为大,在出问题之前扼杀掉问题。
相关问答
#习得性无助~自我效能感低#
#不负春光 不负时光 #
#向自己的身体鞠躬道谢#
#幸福的秘诀#
#该爱我所爱?还是为了结婚而结婚#
1个回答
#当你遇到困惑怎么办?#
#选择自己想要选择的#
#所有的父母都想给孩子最好的东西#
#心理咨询中的系统观#
#【1月23日分享】有闲的人生#
相关话题
#感情那些事#
3940624个回答
#人际关系#
1813151个回答
#压力太大怎么办#
1211013个回答
#我需要心理咨询吗#
1040859个回答
#职场二三事#
391593个回答
#个人成长#
5509822个回答
#抑郁求助#
364942个回答
#焦虑怎么办#
678343个回答
#心理咨询#
1535922个回答
#一句话描述你现在的心情#
1404854个回答
推荐咨询师
16"
庄婕
持证15年
国家三级心理咨询师
江苏 南京
咨询
116
人
评价
32
条
复购
75%
26"
张晶
持证8年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
60
人
评价
53
条
复购
88%
31"
贾艳宇
持证14年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
310
人
评价
313
条
复购
72%
36"
赵东伟
持证9年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
106
人
评价
15
条
复购
47%
37"
尤四海
持证7年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
442
人
评价
118
条
复购
49%
查看更多