不想面对现实,每天醒来,胸口闷闷的,悲观情绪弥漫,想哭,免费心理咨询

不懂珍惜

13回答

问

不想面对现实，每天醒来，胸口闷闷的，悲观情绪弥漫！想哭！

8温暖

13条回答

搞笑一家人

5年前

怎么了

5年前

想哭就哭会儿，不想面对现实就允许自己逃避一会儿。

5年前

我们的能量在流失和枯竭，能量不是头脑的思考和逻辑，是心中的爱的源泉，要学会汲取和接通这源泉。

5年前

75"

5年前

如何面对现实？

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#intp，总是在琢磨很多东西，用逻辑去思考分析。虽然很多理论我是熟悉的，但还是希望有个人能跟我一起讨论。知道和做到是两回事，我希望我能够看见多一点，对自己理解多一点，包容多一点。可是常常有咨询师致力于要去分析我的问题。来访一定是有问题的吗？我这样的抽象化描述，好像很多咨询师都招架不住。又恰好，我不是小白，我也有我的专业判断，我甚至看见咨询师比咨询师看见我更多。我看见他很努力地想要帮我点什么，小心翼翼的，我不忍心有太多苛责和批判，但对于我来说，那真的很不专业。刚刚问了一个咨询师，问他从业多久，是做线上咨询还是线下咨询多一些。他说他在企业做高管，平常断断续续接线下咨询，会给员工做咨询。我不敢继续聊了，连双重关系都没搞清楚的咨询师，又会以什么视角跟我沟通呢？以他的人生阅历？以他以为的专业判断。有时候我在想，我明明没有什么问题，只是喜欢思考与分析。可能也没必要这样去探索，常常失望，有种花钱找罪受的感觉。# 31个回答

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