静不下心工作,一工作就想吃东西,有很强烈的饥饿感,但是是假饥饿,不是真正的饿了,遇到这种情况该怎么办,免费心理咨询

丁鼎鼎

12回答

问

静不下心工作，一工作就想吃东西，有很强烈的饥饿感，但是是假饥饿，不是真正的饿了，遇到这种情况该怎么办。

5温暖

12条回答

4年前

3"

4年前

3"

4年前

是什么工作让你这样的？

4年前

我就是目前一工作就饿，感觉心里空落落的我不知道那是不是饿，我是因为吃了那个养血生发胶囊，因为有些掉头发，吃完以后的二天开始就出现失眠，饿的症状，后面我看副作用里面确实有可能会导致，后面我就停止服用了，睡眠已经恢复了，但是现在感觉还是心里空落落的，不能静下心去工作，一工作就过一会心跳加速，觉得不行我想吃点东西或者是玩下手机等等去调节自己，然后发现自己在虚度光阴

赵岽寓

咨询师

4年前

4年前

如果食物带来热量，热量代表温暖，你缺的是否是被爱的感觉？如果工作代表外在的压榨，外在的压榨代表冷漠，你的饥饿感是否代表却少关心？如果是这样可以找朋友、家人聊聊自己的压力、无助。或者想想这份工作是否是自己想做的，还是出于无奈。

4年前

一工作就想吃东西？那是不是工作压力大？想通过吃来缓解压力呢？具体可以和我聊聊

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