现实中很常见的一种情况,对方一句你咋这么犟呢,你开始想我哪块儿犟了,我哪块儿做得不好,他为什么这么觉得,然后陷入自我分析免费心理咨询

赫鹏飞

问

现实中很常见的一种情况——对方一句你咋这么犟呢，你开始想我哪块儿犟了？我哪块儿做得不好？他为什么这么觉得？然后陷入自我分析、自我反思，甚至有点自我怀疑。这个反应，听起来像是在“反省自己”，但从非暴力沟通的角度看，它其实是一种“自我攻击”。#非暴力沟通#亲密关系#亲子关系#做自己#爱自己#个人成长

2温暖

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#人都有过去，不管好与坏，过去的存在，让我们单薄的人生，慢慢变得丰富。而过去之所以叫过去，是因为它真的会过去，强大如时间，也无法挽留。既然如此，又有什么好在意的呢？如《被讨厌的勇气》里告诉我们的： “决定我们自身的不是过去，而是我们自己赋予经历的意义。” 你觉得它坏，它便坏，你觉得它好，它会更好。#

#我身上有个不可战胜的夏天#

#人的苦恼大多因为两件事#

#如果婚后遇到灵魂伴侣，该如何选择？问：周老师，如果婚后遇到灵魂伴侣，该如何选择？周国平：遇到灵魂伴侣是人生难得的幸运，而婚后遇到却使人生面临艰难的选择。天平的两边，一边是现有的婚姻，另一边是灵魂的知己，最后的选择将取决于哪边感情的分量更重，天平向哪边倾斜。我说的感情，不只是指爱情，夫妻之间日久生成的亲情，如果有孩子，和孩子之间的亲子之情，都是感情，都是有分量的。所以，还是要由你自己来掂量两边的分量孰重孰轻。此外，历史上许多优秀人物的生平表明，灵魂知己不一定要成为生活伴侣，纯粹的精神友谊不被琐碎的日常生活损坏，往往更能长久保持。（以上内容转自我是周国平）# 1个回答

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说～～ |坚持自我|#

#做好情绪管理是我们生活的功课#

#界限心理学（五）4#

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