越浅的关系,越热烈,越深的关系,越安静,现代人很矛盾,擅长表演亲密,却由衷的惧怕真正的亲密,浅层的亲近可以伪装,热情,体免费心理咨询

傅益红

问

越浅的关系，越热烈；越深的关系，越安静。现代人很矛盾，擅长表演亲密，却由衷的惧怕真正的亲密。浅层的亲近可以伪装，热情、体贴、热闹都能刻意演出来，可深度亲密意味着全然暴露自我。人们本能地防备，害怕袒露脆弱后被嫌弃、被背叛，担心软肋被拿捏，更怕完整真实的自己不配被好好爱着。很多朝夕相伴的关系，看似热络，实则只是互相权衡的伙伴。大家只展示光鲜的一面，隐藏所有狼狈，彼此保持距离。慢慢发现：越浅的关系，越是喧闹热烈；走心深厚的感情，反而平和安静，无需刻意制造热闹。短暂的激情撑不起长久相伴，能走到最后的感情，靠的是一层层真心交付。敢把委屈、不堪、脆弱摊开给对方，接纳彼此所有不完美。敢于付出才会种下美好、收获美好。如果每个人都关闭心门，权衡利弊，不肯付出，那么谁都永远不会收获真心。最好的亲密，核心是双向的允许。允许对方卸下伪装，允许彼此流露负面情绪，不用时刻逞强，不必刻意讨好。不用费力表演热闹，安心做最真实的自己，这份松弛与包容，才是感情最长久的底气…… #情感心理#认知思维#心理咨询#亲密关系#心灵成长#人生感悟#空性智慧

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#第272天学习心态台湾有一个叫赵慕鹤的老爷爷，他66岁就退休了。然而人家退休后并没有在家闲着，而是走上了背包客的道路。到87岁时，这位老爷爷重返校园，拿到了硕士。如今老爷爷已经105岁，正准备拿博士。著名快餐食品品牌KFC的创始人哈兰·山德士也是40岁才开始发展自己的餐饮事业，为了增加管理经验，还回到大学学习相关课程。56岁时还遭遇到美国的“二战”萧条，举债无数，但他还努力地背着压力锅，向其他餐厅兜售自己的炸鸡，还不断学习，发展起了授权经营的商业模式，终于在66岁那年，重造辉煌。从老爷爷的故事中，我们已经发现，这些所谓的老年人，他们年纪虽然大，但他们的学习的心态始终如一。那么，究竟是什么力量让老爷爷始终走在自我成长的道路上呢？著名心理学家卡罗尔·德韦克指出，人有两种思维方式，一种是成长型思维；另外一种是固定型思维。成长型思维的人始终相信自己能够进步，强调努力的力量；固定型思维的人则认为一个人的很难改变自己，他的成就是跟天赋有关。所以说，如果一个人想要终身成长，不被社会所淘汰，他唯一需要做的事，就是不给自己设限，以成长的目光看待自己。就像前面提到的赵慕鹤爷爷和KFC的山德士上校，他们也是没有给自己设限，并且不断努力地改进自己的状态，突破自己的界限，成就不一样的自己。所以，在不同的心智模式下，人们学习的目标不尽相同。明确自己的目标，人们会因此产生学习的动力。首先是初级目标，学会知识，提升对知识的运用能力。其次，是中级目标，突破局限，打造良好的心智模式；最后是高级目标，终身成长，不断进行认知突围。# 2个回答