清醒地活,就是觉知当下的每一刻,不沉溺过去,不焦虑未来,不被杂念裹挟,迈克尔,辛格,清醒地活,免费心理咨询

曾广胜

问

清醒地活，就是觉知当下的每一刻，不沉溺过去，不焦虑未来，不被杂念裹挟。迈克尔·辛格《清醒地活》

相关问答

#祸兮福兮乐观豁达#

#心在哪里收获在哪里#

#我们之所以会自我怀疑、认同度低。很大一部分原因，是因为我们所有的努力。都是在以外界为标准，去弥补某个隐存的黑洞。# 1个回答

#《每日分享》#

#2023.2.1.周三.#

#拿回你的人生方向盘#

#聪明人，绝不活在情绪里# 1个回答

#地球上所有的苦难，皆源于“我”或“我们”这样的个人意识，它遮蔽了你的真正面目。如果你无法认知你的本体，最终会迷失自我，不知道自己是谁，大脑就会创造出一个自我形象来代替你神圣的本体，渐渐地你对这个自我产生了依赖感，而常常保护并强化这种虚假的自我感成为你生活的最重要的驱动力。这一切都因为我们并不清楚自己是谁。#

#身体与情绪#

#生存的双赢策略=花言巧语#

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