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于敏
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问
聪明人,绝不活在情绪里 《岳阳楼记》中有着“不以物喜,不以己悲”的佳句。 世间自有悲欢离合,人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现,但是让自己活在情绪中,却是最愚蠢的行为。 不会控制自己的情绪,是人生的大忌。 受到一点打击就自暴自弃,愤怒就横冲直撞,悲伤就无所顾忌。得到一点肯定就得意忘形。 这种人并不是强者,而是情绪的奴隶。
2温暖
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于敏
咨询师
1年前
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# 内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人的看法时,我们就丧失了自由,自我的力量也就越来越弱,最后变得对外界的变化过于敏感。#
#预见性决定生活品质#
#愿你从0开始爱自己的生活[微笑]#
#真正长久舒服的爱,一定是彼此能够坦诚相待,可以在对方面前,做最真实的自己。 摘下面具,卸掉伪装,暴露自己的缺点与脆弱,却不用担心对方会轻视或嘲笑,也不害怕对方会离去。 没有拘谨,防备,或是刻意,只需要敞开心扉做自己,这样的感情,才能走到最后。 学会主动表达自己的感受,有矛盾就好好沟通,千万不要让对方猜,或是藏着掖着,若是等到矛盾发酵了,那么感情也就变味了。#
#为什么男人爱沉默和逃避#
#你有精神内耗吗?你想解决精神内耗吗? 你有没有过这样的体验: 考试还没开始,就总担心自己考不过; 工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己; 恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想; 遇到选择,就左右为难,纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪,就说明你正在经历着“精神内耗”。#
#每个人的性格形成几乎都能追溯到童年。 当年父母注入的温暖感觉,将陪伴一生。 多年后,真正能帮你抵抗挫折,承受压力的,就是内心的强大。 而父母最初的温暖的爱,就是这内心强大的核心。#
2个回答
#我生以悦我,而非他人所困。#
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