保护自己的最佳方式,就是从不高估自己在他人心中的分量,能伤害你的从来不是别人,而是你心存幻想的期待,免费心理咨询

龚文啟

问

保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在他人心中的分量，能伤害你的从来不是别人，而是你心存幻想的期待。

保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在他人心中的分量，能伤害你的从来不是别人，而是你心存幻想的期待。

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#不合群孤独的人，大多数都是善良的#

#认知“不敢表达内心的世界”#

#直面恐惧后，你会发现。。。#

#感悟一点点#

#爱是一切的来源#

#爱好有两个作用#

#自定人生厚度#

#你不面对的阴影，终将成为你的命运。#

#和自己的童年不良经历和解#

#每一个人都不容易，都面临着生命带来的考验，这些考验，或大或小。对于考验，不同的人会有着不同的解释。悲观的人，往往觉得一切都是自己的错，什么事也做不成，以后也会一事无成。而乐观的人，则会觉得这可能是别人的问题，只是个一个暂时的问题，只是个特定的问题。调整你的解释风格，就可以让你拥有习得性的乐观。通过心理咨询，可以帮助你更好的调整你对所发生事情的解释风格。你是个怎么样的人呢？悲观，还是乐观？#

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