要想提升自信,多说,我可以试试看,这些看似微小的语言变化,却能带给你积极行动的勇气,当你遇到有点困难的任务,可以告诉自己免费心理咨询

宗阳

问

要想提升自信，多说“我可以试试看”。这些看似微小的语言变化，却能带给你积极行动的勇气。当你遇到有点困难的任务，可以告诉自己“我先解决简单的问题，一步步来”；当你觉得有点疲惫，可以告诉自己 “我稍作休息再继续，曙光就在前方”。当你坚持做完一件件小事，再回过头看时，就会发现自己已经向前迈了一大步。

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