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康从然
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咨询的动力来自于,动力越大,咨询效果更明显! 第一:已经意识到自己处在痛苦当中,并感知到痛苦的恶化。 第二:这个痛苦思想上大于寻求帮助的阻碍和畏难。(寻求帮助的尴尬或羞耻;担心不被他人理解;需要付出时间和金钱)。
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