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祝云慧
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你知道吗?孩子是父母生命中的“小菩萨”, 他用纯真教会我们 耐心、无条件原谅和放下控制。 当你嫌他磨蹭时, 他在培养你的耐心; 当你为他发脾气后后悔, 那是觉醒的开始。 不必远赴寺庙拜佛, 家里的小菩萨 正等着你好好说话。 你给孩子一个好脸色, 就是烧了一柱好香; 忍住一句伤人的话, 就是念了一句佛号。 孩子不需要完美父母, 只需愿意成长的父母, 而这场修行 终会让你变得温柔通透。 好好待他,
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#2022.8.28.周日.家庭教育#
#日常里的微光#
#你不必原谅伤害你的人,但你需要停止继续伤害自己。#
#亲子关系-儿童自我价值感产生#
#这不是玄学,而是一种代际间的隐秘传递。#
1个回答
#被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。 #
#情商的5个层次,你在哪个层次呢? 第一层:无意识的放任自己的情绪发泄。 他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识,只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。 第二层:无意识的压抑自己的情绪。 讨好型人格常常会这样,永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突,他们对别人的反应很敏感,说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的,而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了,而自己的利益却受损了。 第三层:有意识的压抑自己的情绪。 一个人学会了控制情绪,才是真正意义上的成熟。 第四层:有意识的发泄自己的情绪。 发泄的时机和程度,是需要微妙的一个把握的。 每一个谈判高手,都是一个会生气的好演员。 第五层:影响和控制别人的情绪。 情商最高的人,不单能够对自己的情绪收放自如,还能够去影响别人的情绪。#
1个回答
#红樱桃,绿芭蕉,岁月抛。#
#【如果我每天只能取悦一个人,今天我选择取悦自己】#
#万物皆有裂痕#
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