很多人觉得,生病就是因为熬夜,饮食差,缺乏锻炼,但实际上,还有一种更隐蔽,也更致命的原因,长期处在能量被消耗,被掠夺的关免费心理咨询

祝云慧

问

很多人觉得，生病就是因为熬夜、饮食差、缺乏锻炼。但实际上，还有一种更隐蔽、也更致命的原因——长期处在能量被消耗、被掠夺的关系和环境里。人的身体，一定是不会突然发病的，它只会是在被长期掠夺能量、在一段又一段的关系里，慢慢拖垮的。再往深一点看，这种

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#2023.6.20.周二.第474天.#

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#如何认识自我如果探索自我的打开方式不太正确，那么就会带来一些心理问题。例如关于“我是谁”这个问题，「武林外传」中有“我杀了我”的姬无命，「射雕英雄传」中有因为“我是谁”而疯的欧阳锋。当郭靖开始念叨“我是谁”时，黄蓉赶紧打断并让郭靖别想自己，多想想人家的事。而这，就是一种找到自我比较安全的方式。当我们投入到生活中时，尝试经历着各种各样的活动，我们会在和别人的交往中得到反馈，在与别人相比较中更清楚地认清“我是谁”。#

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