尤四海
当你在被各种不良情绪困扰时,倘若想过很多方法依旧不能得到改善时,可以考虑一下换个空间体验情绪状态。例如:独居一室时容易产生负面情绪,那么换一个公开且安全的空间试试。
当你在被各种不良情绪困扰时,倘若想过很多方法依旧不能得到改善时,可以考虑一下换个空间体验情绪状态。例如:独居一室时容易产生负面情绪,那么换一个公开且安全的空间试试。
相关话题
#感情那些事# 6866318个回答
#人际关系# 2959837个回答
#压力太大怎么办# 1746366个回答
#职场二三事# 615813个回答
#个人成长# 12634733个回答
#抑郁求助# 586023个回答
#焦虑怎么办# 1264793个回答
#心理咨询# 2910341个回答