首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王翠翠
问
人总是无意识的选择最熟悉的, 而不是最合理的。 这就是心理惯性的力量。 我们会不自觉重复旧有的关系模式、应对方式, 哪怕它并不健康, 并不适合当下的自己, 看见,及时松动; 觉察,便是改变的起点。
写回答
提交回答
相关问答
#我们亲手建了一座迷宫,叫作“心”#
#学会放松,不要延迟#
#娱乐圈婚姻分崩离析原因之二#
#为自己的情绪负责#
#行百里者半九十#
#致:所有为生活真诚付出的人们#
#直播间榜一大哥翻脸了!#
2个回答
#五层亲密关系#
#讲讲创伤之——“自我虐待”#
#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时,感觉茫然无措。 伴侣会想:Ta需要帮助,我得帮Ta解决问题。于是,就开始给对方提建议,可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时,是很难面对问题并解决问题的。 而有的人在对方长期不领情后,就开启了冷漠模式,Ta会想:既然我每次好心安慰你,你都不领情,我就给你点空间让你静静,免得再发生矛盾。 更有甚者,会直接否定对方的情绪:你为那么点事情闹情绪,不是自找烦恼嘛! 这个时候,如果可以真诚地接纳对方的情绪,告诉对方,你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解,正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#
相关话题
#感情那些事#
7229707个回答
#人际关系#
3108950个回答
#压力太大怎么办#
1816440个回答
#我需要心理咨询吗#
1492393个回答
#职场二三事#
644622个回答
#个人成长#
13532287个回答
#抑郁求助#
612381个回答
#焦虑怎么办#
1335538个回答
#心理咨询#
3089785个回答
#一句话描述你现在的心情#
2653975个回答
推荐咨询师
30"
冯二玲
持证9年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
947
人
评价
323
条
复购
36%
53"
张萱
持证2年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
55
人
评价
105
条
复购
33%
37"
李园
持证20年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
72
人
评价
22
条
复购
47%
52"
高越
持证12年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
3
人
评价
0
条
复购
33%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
515
人
评价
418
条
复购
68%
查看更多