王静
当“想做”遇上了“动不了”,身体比头脑更诚实。 昨天陪一位老师做小物件个案,她想推进招生,却感到深深的阻滞。 通过小物件的呈现,我们看见了背后积压的情绪与压力。 在疗愈过程中,身体不由自主地发抖——这其实是身心在试图挣脱束缚,是积压能量的排毒与释放。 看见即疗愈。 先安顿好紧绷的身心,路,自然会在脚下慢慢清晰。
1温暖
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