是否常常因为帮助别人而给自己带来麻烦,俗语说,吃力不讨好,那可能是进入了卡普曼的戏剧三角,如何破局,守住边界,课题分离,免费心理咨询

龚亚兰

问

是否常常因为帮助别人而给自己带来麻烦，俗语说“吃力不讨好”，那可能是进入了卡普曼的戏剧三角。如何破局：守住边界（课题分离）

是否常常因为帮助别人而给自己带来麻烦，俗语说“吃力不讨好”，那可能是进入了卡普曼的戏剧三角。如何破局：守住边界（课题分离）

相关问答

#推荐好书6⃣️：《当你自律自控，才能又飒又爽》 # 2个回答

#你无需活在别人剧本里#

#第418天我不知道你何时开始，也不知道我何时结束；日与夜混为一体，充满光彩与疲倦。我变得有弹性了，变成了橡胶，变成了蜡。我顺从你的意愿，毫无抗拒，毫无条件，就像玻璃一样透明。即使你不在我身边，我依然守护着你，想念着你。我存在的每一刻都不再与你分离。 ~~~父母的内心似乎在对婴儿说#

#幸福心力 * 时光流转生命焕新#

#应对拖延的小方法#

#早安分享：#

#有时咨询生效的原因在于我们是否有了体验#

#健康的爱，是“我是爱你的，而你，是自由的”#

#为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好，不是真好。可以说，心理问题的本质就是“失真”—只是求好，不敢真实。一个人内部的“好”越是坚韧，他就越会压抑自己的“真”。当“真”与“好”发生冲突，他为了维持“好”，会毫不吝惜地牺牲“真”。久而久之，他们变成了“好人”，却失掉了“真我”，自此不敢活得真实，在生活中顾虑重重，层层设防，最终痛苦不堪。# 1个回答

#易学与心理的关系#

相关话题

#感情那些事# 6508201个回答

#人际关系# 2813550个回答

#压力太大怎么办# 1679404个回答

#我需要心理咨询吗# 1393229个回答

#职场二三事# 589440个回答

#个人成长# 11754892个回答

#抑郁求助# 559782个回答

#焦虑怎么办# 1196852个回答

#心理咨询# 2738865个回答

#一句话描述你现在的心情# 2369577个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号