分开不代表失败,而是对彼此更诚实的选择,有些路,只能陪一程,感谢来过,也允许离开,免费心理咨询

杨利丹

问

分开不代表失败，而是对彼此更诚实的选择。有些路，只能陪一程。感谢来过，也允许离开。

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#人生的旅途#

#和自己相处#

#今日分享～#

#当我学会为自己负责#

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#大胆表达自己#

#没有主体感的人害怕失去，越是害怕失去越追求全能掌控感#

#人之所以痛苦，常常自我锚定，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉 So，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一 #

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