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樊春园
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一段亲密关系中,最艰难的挑战,往往不是争吵本身,而是那份“理所当然”的信任被撼动。随之而来的,常常是“追查”与“防备”的拉锯战,让双方都精疲力竭,关系却每况愈下。 真正的跨越,需要两个方向的努力:一方需要拿出彻底的坦诚与耐心,另一方则需要重新找回内心的安全感与力量。这并非一朝一夕,而是一段共同面对、携手疗愈的旅程。它能让裂痕,最终成为理解彼此更深的纹路。
1温暖
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#保持自己的节奏#
#很多出轨者在最开始想要回归的时候,都会很有诚意地道歉,会做出各种补偿的行为,但随着时间的延续,他们就会日益懈怠,为什么? 因为两点,第一点是他们非常羞耻,觉得自己很差劲,没有人可以长期保持在“自我价值感很低”的状态,时间久了,他们就会产生各种防御。 比如“试图找到对方的一些问题”,这样道德的压力就会少一些;或者为自己辩解,试图为自己找回面子...... 第二点就是他们看不到成效,就会很挫败,不知道自己是不是被判“无期徒刑”,他要终生都要“做一个罪人”。 而出轨者的懈怠恰恰让被出轨者视为你根本没有“诚意”,根本不爱我的证据,于是就加大了“道德攻击”的力度,让对方进一步的忏悔。 于是双方就会进入到“情感的恶性循环”里。 直到坚持不住,该离的,还是离了,因为时间不会抹平一切,等待不能解决问题,如不打破固有的思维模式,这段婚姻永远无法重归于好!#
1个回答
#自绽芳华,#
#为什么大张伟成了亲密关系理想型,成功实践爱情心理学#
#为什么有些人就是不愿意改变?#
#不是我变了 而是我懂了#
#认识自己是一生的功课#
#早安分享:#
#生命的意义#
#看见即是改变的开始#
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