人们经常会认为一种笼统的,一般性的人格描述可以非常准确地揭示了自己的特点,心理学上讲这种倾向称为,巴纳姆效应,其实这样不免费心理咨询

房荣

问

人们经常会认为一种笼统的，一般性的人格描述可以非常准确地揭示了自己的特点，心理学上讲这种倾向称为“巴纳姆效应”。其实这样不能精确的认识自己。别人是不能做自己的镜子的，只有自己才是自己的镜子。

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#2021 年，我把「平衡」送给自己说到平衡，可能很多人会想到工作和生活的平衡，所谓的 Work-Life Balance。但我并不喜欢这种说法，因为这意味着，我们把工作和生活放在了对立的两极。工作和生活存在天然的对立吗？其实不是的，工作应该是生活的一部分。我们排斥的并不是工作本身，而是「迫不得已」的工作。所以，我们不妨把视角拔高一点，把目光聚焦在生活本身。如果把我们每天所经历的一切，无论是现在还是未来，无论是工作，还是学习、思考、休息、娱乐，都理解为生活的一部分。# 1个回答

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