最近的痛苦,近几年自我意识才觉醒,却发现行动力,毅力根本配不上我的觉醒,只剩无力,明知道三十岁的女生该独立了,就还是依旧免费心理咨询

吃苹果的猪

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问

最近的痛苦：近几年自我意识才觉醒，却发现行动力、毅力根本配不上我的觉醒，只剩无力。明知道三十岁的女生该独立了，就还是依旧享受着父母的照顾，像个巨婴。明知道人要有内涵才是可以持久被别人认可自己也精神富足的事情，就是不去学习，就是看一些肤浅搞笑的直给的综艺节目；明知道要多看书，却买了一堆读不进去就放下；明知道晚睡熬夜不好，困到不行了却都不睡；明知道应该提高审美，却忍不住透支信用卡买贵的；明知道身材好才是最好的单品，却还是不停的买买买衣服包包，放不下吃吃吃，绝不锻炼；明知道后天有重要的工作，就不提早做准备，就要拖到最后一刻，等待着那份焦虑和急迫感来了混乱的进行。

7温暖

22条回答

冯二玲

咨询师

3年前

已经很不容易了，允许自己慢慢来。

吴瑞轩

咨询师

3年前

嗯，感受到了这种痛苦纠结这些是社会给我们塑造的种种标准，是适应社会的需要，但不代表就是真理。自己的内心其实喜爱自由，但是又认同了这些标准，所以很纠结。与其用头脑去纠结，不如把真正的自己散发出来，总有自己希望去做的和表达的，让这些成为你的动力，关注在这些标准的评判上，自己一直都不合格，也就更消磨了行动的动力。

匿名

3年前

是的老师

吕晓沄

咨询师

3年前

你说了这么多的“明知道”，这个词语背后的意思就是到我并不想做，不想做有很多原因，有坚持不下去，有不感兴趣，有做了似乎看不到多大效果还不如不折腾了，不做似乎有时候也可以，你把自己真实的情况比较全面的说出来了，但是你想改变，却没有方法，需要一个适应你自己的方法，但是这里面也需要你拿出一点点的努力和毅力，否则，你明年估计还是这个样子，不会有任何变化