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贾其琪
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除夕的意义,是 “除” 与 “纳”。 这一年,或许你为了孩子的成绩焦虑过,或许为了成为 “好家长” 苛责过自己。 今晚,试着给情绪做一次大扫除:扫去 “别人家的孩子” 带来的比较,擦去 “必须要完美” 的灰尘。 新的一年,我们不做满分父母,只做快乐父母;不养完美小孩,只养独特的他。 除夕快乐,愿你卸下重担,轻装上阵。
1温暖
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