0571-288834323
孙荣艳
问
决定你自身的不是过去的经历，而是你赋予这段经历的意义。如果你把过去的经历只当成是“伤害”，自己就是一个受害者，你可能就一直活在那个受害者的角色里，甚至为此付出一生的代价。
相反，如果你能把痛苦的经历当作一种资源，或者是一次自我重塑的契机，
创伤就拥有了新的意义。与其把自己禁锢在原生家庭的创伤里，不如试着去看见和承认创伤的存在，并把它转化为自我重塑的资源。把注意力从过去原生家庭的伤痛，转向对自己未来人生的创造，主动选择自己想要的生活、去做自己想做的事情，拥有一个真正自己说了算的人生！
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6849292个回答
#人际关系# 2952900个回答
#压力太大怎么办# 1743341个回答
#我需要心理咨询吗# 1440156个回答
#职场二三事# 614613个回答
#个人成长# 12590355个回答
#抑郁求助# 584690个回答
#焦虑怎么办# 1261559个回答
#心理咨询# 2901908个回答
#一句话描述你现在的心情# 2502994个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
