段晴娜
被原生家庭刻下敏感烙印的人,总在情绪里内耗。 一句无意的评价,就能否定自己很久;一段失衡的关系,便会拼尽全力维系。 我们带着原生的印记,怕被抛弃、怕不被爱,把敏感变成了自我消耗的利器。 其实敏感从不是错,错的是没被好好呵护的过往。学着给内心设一道边界,不迎合、不内耗,接纳自己的细腻,也允许自己不完美。 挣脱原生枷锁,让敏感成为感知美好的能力,活出自在又舒展的模样。
1温暖
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