笑意,是人人可做的布施,邀请你这样做,清晨起床,伸懒腰,眯眼微笑,出门后回头对着家门,会心一笑,电梯里遇到小孩,灿烂一笑免费心理咨询

王崇娟

问

笑意，是人人可做的布施。邀请你这样做：清晨起床，伸懒腰，眯眼微笑。出门后回头对着家门，会心一笑。电梯里遇到小孩，灿烂一笑。遇到路人，对视了，点头一笑。工作中对着同事，远远一笑。生活中可以有很多笑一笑的机会，做到一点点，就有巨大收获。不信，你现在就嘴角上扬，深呼吸一个试试看！看看这一瞬间你的变化！

相关问答

#暗中打压你的人，说白了都是些“纸老虎”#

#我放下我认为的好#

#心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验；可以帮助人们更清晰地认识自己与社会；逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式；并学会处理好各种关系，提高工作效率，改善生活品质；以便更好地发挥个人的内在潜力，实现自我的价值。在心理咨询中，人们爱的能力得到了恢复，重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现：原来生活是这样的美好，快乐是可以去学习的。每个人都有获取幸福力量的能力，只要我们拥有健康的心理，就能赢得属于我们自己的幸福生活。咨询师也许不会给来访者期待的答案，但是可以陪伴来访者一起探索找到面对困难的勇气。#

#恐惧是灵魂的守夜人#

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