当我们可以建立与自我的关系,能理解自己的创伤,安抚自己的情绪,我们才能够在与他人的互动中,重拾对人与世界的信任感,合理看免费心理咨询

孙三丽

问

当我们可以建立与自我的关系，能理解自己的创伤、安抚自己的情绪，我们才能够在与他人的互动中，重拾对人与世界的信任感，合理看待我的“现在”，甚至有机会展现脆弱、被接纳，而后，我们才会相信真正的自己能够被爱。事实上，能否爱人与被爱，也就是能否与人建立亲密，和我们的自我接纳程度有关。

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#拥抱自由的关键是自发性——经历并表达出我们真实的欲望。当我们知道我们自己要做什么而不是别人期望我们做什么的时候，我们表达出了内在的感情。 ——弗洛姆# 1个回答

#意识心方向#

#倾听自己的内心，做强大的自己#

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#让爱靠谱的三件小事 1.简单的陪伴：陪伴是最长情的告白。 2.无条件的信任：我爱你，所以我信任你。 3.看的见的在乎：在乎对方，在乎对方的感受，在乎对方在乎的人和事。#

#对最强烈冲突的克服#

#希望成功，成功的景象就会在内心形成。就是贝尔效应。#

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