去看见,接触我们的创伤与过往被封印的情绪,不代表我们正在责怪谁,我们会痛,不代表就是要去说,是谁的错,更甚者,对方可能需免费心理咨询

孙三丽

问

去看见、接触我们的创伤与过往被封印的情绪，不代表我们正在责怪谁；我们会痛，不代表就是要去说“是谁的错”；更甚者，对方可能需要为当时的行为对你负责任，但这仍然无法抹杀你们现在的关系，以及曾经拥有的美好回忆。伤害与美好、爱与恨、尊敬与贬抑、理想与失望……有时候，是会存在同一个人身上的，而这就是爱与关系的复杂性。

去看见、接触我们的创伤与过往被封印的情绪，不代表我们正在责怪谁；我们会痛，不代表就是要去说“是谁的错”；更甚者，对方可能需要为当时的行为对你负责任，但这仍然无法抹杀你们现在的关系，以及曾经拥有的美好回忆。
伤害与美好、爱与恨、尊敬与贬抑、理想与失望……有时候，是会存在同一个人身上的，而这就是爱与关系的复杂性。

相关问答

#解决伤害和愤怒最好的办法是饶恕。饶恕是帮助自己单方面的从仇恨痛苦的监牢里走出来，不需要靠着对方的改变，自己本身就可以去成长。不值得为了对方的一些错误而一直记恨，让自己陷在痛苦的境地，你可以海阔天空去寻找自己的心声，寻找自己的幸福。# 1个回答

#接纳自己接纳现状，说着容易很难#

#孩子在被控制的家庭长大，长大后容易再次进入被控制的关系#

#人生不圆满#

#真正的自愈，从允许自己不完美开始#

#早安分享：#

#深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#

#内在力量的感悟（一）#

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