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胡静
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我们常为未来可能发生的坏事,提前支付了现在的焦虑。自问:“这件事此刻真的发生了吗?”收回预支的情绪,专注当下。
我们常为未来可能发生的坏事,提前支付了现在的焦虑。自问:“这件事此刻真的发生了吗?”收回预支的情绪,专注当下。
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