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张丽坤
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问
标签有很强的引导作用,无论是正面的还是负面的,都会对对方产生强烈的影响。 每个人,都是独立的个体,给人贴标签,很容易对人产生偏见。
1温暖
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#关系中,特别是亲密关系,有一个基本的,核心的目标,就是:相互支持和成长,这份支持和成长,也是保护亲密关系持久的基础。 亲密关系中的两个人,是平等的,相当的,而且可以转化出好多子关系,所有这些关系都是基于爱,那么相互的包容、理解、支持、关心、接纳、欣赏、关爱、呵护、尊重......就都会逐渐培养出来。 要看到两个人亲密关系中的目的,并培养相互支持和成长的共同目标,是我们要觉察和努力的。 我们常常是努力追求得未到的,而遗忘了已拥有的。不要向远方寻找幸福,它也许就在你手中,你只要安然握住。#
#自体心理学核心#
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#抚平自己,世界安宁#
#越是活得通透的人,越不会在关系里当救世主#
#【每日一心理】985#
#虽然未来藏在迷雾中,叫人看来胆怯。但当你踏足其中,就会云开雾散。 ——帕瑞尔·马卡姆#
#第1118天 互惠定律#
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