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郭玫
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儿童节快乐一个人,如果自身没有打开 无论别人怎么帮你 你都感受不到别人在爱你 因为有淤积的旧伤 那些曾经的限制性信念 被写进了我们的潜意识 它们卡在那里,造成了阻碍 探索与自己的源头真正链接 重新长大 带着爱与力量 修复曾经的伤口 这样,才能认出那个源头的自己 才能把内心的坑洞补上 你的力量,才会真正回来 像孩子一样快乐!
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#谁痛苦,谁改变;谁改变,谁受益#
#天涯共此时#
#咨询师接到来访者的信息,助其探索和挖掘自身潜能,使其看到自己潜在智慧和力量的部分,乃至把一些长期以来自以为负性的、压倒自己的自动化思维转为积极有利的资源并善加运用,这是咨询的功能之一。 学讲故事的课程有句话“只要会讲,就可以把自己的伤疤变成勋章。” 其实大脑皮层的认知功能区又何尝不是这样呢?讲故事是在调动和选取自己能看见、理解和希望分享的部分,认知同理。 我们自己才是解读自己人生最重要的那个角色,不是别人。#
2个回答
#当负面情绪来临时#
#宽容,貌似是让别人 实际是给自己的心开拓道路#
#自由是什么?#
#不负韶华 报之以歌#
#下雪的时候我们总是很激动,我们在兴奋什么?#
#脚——个人旅程和决心#
#遇到一位有觉察的夫妻和孩子 老婆总抱怨大宝背有点驼。昨天丈夫告诉老婆,儿子背有点驼是被你严格监督的一个结果,老婆问儿子,你说是这样的吗? 儿子不语。 丈夫对儿子说,中考结束确实需要放松,不过,与其熬夜打游戏被批评,不如好好安排自己的时间。儿子日有所思。 昨天开始,儿子晚上熬夜看手机的情况少了,而且,背也直了起来。 驼背是孩子潜意识对批评的一种对抗,一旦这个潜意识被看见,强大的意识力量就会让驼背消失。 父母的语言塑造孩子外在形象,以及,更重要的内在自尊感。#
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