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李春娣
问
我的一位来访者说,当我要离开咨询的时候,我该怎么感谢您? 我说:你不用感谢我,你最应该感谢的是自己 为什么这么说呢? 因为我纵然有18般武艺,如果你不来,我也毫无用处,所以你最应该感谢的是自己,感谢自己的坚持。 你来了,我们才能一起往前走。
2温暖
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#当你能真正控制自己的情绪时,你就是优雅的人,当你能控制自己的心态时,你就是出色的人。 优雅不是训练出来的,而是一种稳定情绪换来的,淡然不是伪装出来的,而是一种阅历一种沉淀。 时间流逝,老去的只是容颜,而心态,则可以变得越来越年轻。 往后余生,愿你懂得控制好自己的情绪。不给自己找麻烦,也不去麻烦别人,多行善事,常怀感恩之心。 #
#【隐于山野,得见天人之福】#
#咨询师感悟#
#又到周末了,让我们谈谈闲暇。 闲暇是人生的精华,如果没有闲暇,人的整个一生就只是辛苦劳作,这样并不愉快。 闲暇是值得人们向往的好东西,不过,想要充分地享受这份闲暇,前提是充分地劳作。动物也有闲暇,但比人类要少得多。它们更辛苦,每天捕食、逃避天敌,时刻提防危险,存活的几率才大。人是高级动物,有无比丰富的精神世界,他们需要各种各样的活动刺激,但归根结底,人还是自然界的一份子,为生存而劳作是主要的生活内容。 背负着重担而活,是生存常态。为了不让重担压垮,人们劳作到一定程度就要停下来休养生息。人们辛苦挣来的闲暇,就是为了让他们放松自由地享受个性带来的乐趣。充分的劳作后,进行充分的休息,身体和头脑会释放出一些空间,从而出现一种美妙的空虚感。放空之后,我们又能满血复活,集聚能量重新上路。#
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