真正折磨你的,从来不是别人的绝情或糟糕的事,而是你心存幻想的期待和无法控制的想象力,免费心理咨询

周新梅

问

1. 真正折磨你的，从来不是别人的绝情或糟糕的事，而是你心存幻想的期待和无法控制的想象力。

1. 真正折磨你的，从来不是别人的绝情或糟糕的事，而是你心存幻想的期待和无法控制的想象力。

相关问答

#建立情感联结,是婚姻幸福的基础涂磊曾经说过：“爱人是自己一生中真正的合伙人，所以要做到有商有量。” 有商有量的本质，就是通过深度沟通，在两个人的内心深处，建立一种牢固的情感联结，形成真正的亲密关系。而不是把内心的不认同，用隐忍和妥协来表示，这样，只会让委屈与日俱增，愤懑油然而生。《幸福婚姻》里，作者提出了“情感账户”的概念。夫妻双方的感情就像开了一个共同账户，两个人每一次情感的互动，都是在为这个账户里存钱。余额越多，感情越稳固，遇到困难也可以携手走过去。而令余额的数目不断增加的方法，不能只有一个人在努力存钱。没有爱情的婚姻固然可怕，但爱情，从来都不是婚姻的全部。婚姻，是一个太过复杂的命题，需要身处婚姻中的两个人不断思索，不断学习，然后学会经营。#

#做一个内心充满阳光的人#

#现在好像很多人在“躺平”，躺平=无为？#

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#心太乱是一种困扰状态。有些因感情所致，有些因生活工作压力接踵而来，有些因心事淤堵所致。心乱需要调节释放。心乱会影响工作效率及学习情绪。心乱还会让你失眠。#

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