宗阳
人生的浪费,常在于对已经不能更改的事情投入过多情感、时间与注意力。反复咀嚼过去,在脑海里与过往纠缠、对抗,无异于一场没有对手的战争,消耗的是自己的能量与情绪。 学会翻篇,也就是学会及时止损。主动和过去告别,不再为“打翻的牛奶”而哭泣,不再为错过的机会而遗憾,停止无谓的消耗。 一次干脆的翻篇,能让我们将宝贵的注意力从“过去时”收回,全情投入到“现在时”,从而获得更多的成长与进步。
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