生活的荒诞之一在于,当你想要改变的时候,往往是对目前的状况很不满意,很痛苦,很想拜托现状,但改变的前提确实却是能够接纳现免费心理咨询

高翔

问

生活的荒诞之一在于，当你想要改变的时候，往往是对目前的状况很不满意，很痛苦，很想拜托现状。但改变的前提确实却是能够接纳现状。所以，我们经常看到想要成长的人被困在一个透明的塔内，苦苦挣扎，所有想要改变的心思和行为都徒劳无功甚至带来更不好的体验。所以，想要判断你的改变尝试是积极有效的，还是徒劳的挣扎，一个重要的标准是，你是否能冷静地接纳现状，正确理解和接受它，然后根据现状制定可以实现的目标。

生活的荒诞之一在于，当你想要改变的时候，往往是对目前的状况很不满意，很痛苦，很想拜托现状。但改变的前提确实却是能够接纳现状。所以，我们经常看到想要成长的人被困在一个透明的塔内，苦苦挣扎，所有想要改变的心思和行为都徒劳无功甚至带来更不好的体验。所以，想要判断你的改变尝试是积极有效的，还是徒劳的挣扎，一个重要的标准是，你是否能冷静地接纳现状，正确理解和接受它，然后根据现状制定可以实现的目标。

1温暖

相关问答

#孤独到底是不是惩罚# 1个回答

#万物皆备于我矣。反身而诚，乐莫大焉。#

#写作业的状态#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#依恋关系的建立#

#爱的定义……#

#生命的质感#

#学会聆听别人#

#亲密关系之——支持#

#妈妈要先关爱自己#

相关话题

#感情那些事# 5250122个回答

#人际关系# 2318238个回答

#压力太大怎么办# 1449370个回答

#我需要心理咨询吗# 1230869个回答

#职场二三事# 495135个回答

#个人成长# 8615995个回答

#抑郁求助# 465629个回答

#焦虑怎么办# 938570个回答

#心理咨询# 2142461个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897173个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号