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周瑞
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批评的第一性原理是行为纠正,不是情绪宣泄; 拖延的第一性原理是动力不足,不是懒惰成性; 顶嘴的第一性原理是自我觉醒,不是不懂尊重; 说谎的第一性原理是安全感缺失,不是品德问题; 表扬的第一性原理是内在驱动,不是行为操控; 哭闹的第一性原理是传递需求,不是无理取闹; 陪伴的第一性原理是情感链接,不是时间堆砌。
1温暖
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#今天平台公益留言中再一次出现了,某位来访者同一问题的多次留言,看上去稀松平常,其实是刻意为之 他不厌其烦的重复一方面是想引起咨询师们的注意和共鸣,但实质上是为了掩盖真实的同时在再次回味那难以启齿的感受 现实生活中,大部分人都带着面具从未认真倾听过内心的声音,更不愿勇敢地表达自己真实的想法和感受 迫于环境和自我保护,往往习惯在生活中瞻前顾后,将自己的真实感受置于可能带来的冲突和争议之下。认为坦诚直白,会迎来他人审视或敌意的目光 所以选择掩饰感受,强调道德规范 但我个人认为既然选择来咨询,坦诚是一切信任的基石。其实没有什么值得你压抑自我,委曲求全。如果愿意以善意的方式,真诚的表达和沟通,会发现事情比想象的简单得多 #
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