心理咨询有这个神奇效果,天下就没有痛苦了,免费心理咨询

王海民

问

心理咨询有这个神奇效果，天下就没有痛苦了。

相关问答

#发脾气之间暴露了你的底气#

#人生最有效的成长方式：无论命运把你抛在什么地方，你就地展开，立即做力所能及的事！#

#什么是陪伴？#

#允许一切，如其所是#

#情绪体察记录表的内容 1）时间：时间是查找情绪规律的一条捷径 2）地点：地点往往会反映一些情绪的起源地，其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3）事件：有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4）我的情绪：情绪看似不可捉摸，其实是有规律可循的 5）情绪持续时间：情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6）我是如何处理的：每个人的沟通方式都不一样，处理情绪的方式也不一样，但是相对于自己，他们总有一些固定的思路。每月画情绪比例图在这张纸上画一个圆，然后回想一下这个月，自己的各种情绪分配比率，在圆上标示出来，并且用适当的颜色涂写这些部分，如，反思：这个月你的主导情绪是什么？与什么因素有关？这些情绪带给了自己怎样的影响？你希望这些情绪变成什么样子的？# 3个回答

#人真正爱的是自己#

#怎样教育孩子？#

#春来花开，实现梦想的人已经走在路上，与君共勉，分享一句自我实现的预言：相信自己行或相信自己不行，最后你都会成为自己相信的样子！#

#钱是熨斗，可以烫平生活的一切褶皱#

#换个视角会如何？#

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