你是不是觉得只有自律了,才能去有紧凑的任务安排,其实不是先有自律的品格,才有紧凑的日程表,是先把日程表变成习惯,才看起来免费心理咨询

付伟丽

问

你是不是觉得只有自律了，才能去有紧凑的任务安排？其实不是先有自律的品格，才有紧凑的日程表；是先把日程表变成习惯，才看起来很自律。

相关问答

#家长的几个层次，您在哪一层呢？#

#哲言志语：#

#不受力的人生—焦虑#

#成长感悟：敢于直面自己的问题且能不带情绪分析这个问题，是我们解决问题的最关键的一步。早上好！# 1个回答

#倾听您的诉说#

#关于精神压力，有令人心情愉快的精神压力，也有成为沉重负担的精神压力。一直处在一个安逸的状态中会感觉到精神压力从而降低内在动力，在习惯的沉重的负担下工作也可以动力十足。#

#你的爱好是什么？#

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#危机和无常永远存在，平稳的生活是一种秩序掩蔽下的假想，无序、变化、不可控才是生活本来的样子。#

#时间很快，成长总是很慢#

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