成年之后,你是否还允许自己哭,你接纳自己的眼泪吗,你以何种方式流泪呢,也许那是,触及心底,最柔软地方的时刻,你爱自己吗,免费心理咨询

石萍

问

成年之后你是否还允许自己哭你接纳自己的眼泪吗你以何种方式流泪呢也许那是触及心底最柔软地方的时刻你爱自己吗如果你爱自己为什么不允许自己流泪呢亲爱的允许情绪的流淌接纳所有情绪的发生只要不伤害自己不伤害他人不破坏环境一切的发生都是可以的你不必那么完美不用为了迎合别人而委屈自己你甚至可以去发疯一切皆是因为我愿意……

成年之后
你是否还允许自己哭
你接纳自己的眼泪吗
你以何种方式流泪呢
也许那是
触及心底
最柔软地方的时刻
你爱自己吗
如果你爱自己
为什么不允许自己流泪呢
亲爱的
允许情绪的流淌
接纳所有情绪的发生
只要
不伤害自己
不伤害他人
不破坏环境
一切的发生
都是可以的
你不必那么完美
不用为了迎合别人
而委屈自己
你甚至可以去发疯
一切皆是因为
我愿意……

1温暖

相关问答

#时间与人生#

#学会笑着受苦#

#有了光就有了一切#

#心理学与佛法#

#书香气是一个家最好的氛围#

#选择什么样的人交朋友？看这三点#

#问题可能就是答案日常生活里，我们总会遇到自己的困扰，每个人碰到的问题都不同，想要的答案也不一样。著名的心理学家阿德勒，强调目的论和功能说。他认为，个体受未来目标所驱动，所有的行为都是为了达成目的，人最终要对自己的行为负责。而现代心理咨询理论认为，我们身上的“问题”，都具有存在的价值与意义，它具有某种作用，帮助我们适应过去或现在的环境，只是我们尚未察觉到而已。那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢？我们可以尝试自我对话，问一下自己：我想要什么？当这个问题发生的时候，你最强烈的情绪是什么？它在说“我要什么？” 在这样的练习中，也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现，她就是不想帮别人做事！不停反刍上一段感情的人，内心想要的是一段真诚、长久的关系。经过练习，或许你会发现，我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。#

#人是能够具备追求意义的意志的#

#表达与倾听#

#每个人都在追求自由的路上#

相关话题

#感情那些事# 5427017个回答

#人际关系# 2379011个回答

#压力太大怎么办# 1479485个回答

#我需要心理咨询吗# 1252176个回答

#职场二三事# 509818个回答

#个人成长# 9039969个回答

#抑郁求助# 478556个回答

#焦虑怎么办# 974886个回答

#心理咨询# 2233079个回答

#一句话描述你现在的心情# 1968692个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号