咨询中,蛮多来访者在咨询关系中受苦,他们或被焦虑折磨,或被身体的病痛困扰,或常年陷在无休止的争吵中,意识里,他们想让关系免费心理咨询

史新新

问

咨询中蛮多来访者在咨询关系中受苦他们或被焦虑折磨或被身体的病痛困扰或常年陷在无休止的争吵中意识里，他们想让关系好但潜意识里，或许想维系这种痛苦的关系因为让自己受苦，可以表达爱和连结

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#审视自己！#

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#换个视角会如何？#

#学会倾听自己内心的声音#

#快乐健康最重要#

#情绪的觉察和管理#

#今天老师听到的高频词是“喜欢”，有人“喜欢”不敢表达，有人不确定对方是否“喜欢”自己，还有人不懂“喜欢”是什么…… 那么如何让对方“喜欢”上自己？老师教你一个小技巧：增加曝光效应曝光效应：当某个人、某句话、某样事物频繁出现，反复在我们面前曝光自己，就会引发认知放松，进而更容易被判定为可信的。这种只要经常出现就能增加喜欢程度的现象就被叫做曝光效应，或者纯粹接触效应。# 1个回答

#慕强不如变强#

#生命就是从无知、到醒悟真理和看透真相的过程#

#很多艰难走过去再看时也不过如此#

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