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张旴晴
1温暖
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#岁月长,衣衫薄,互道珍重#
#没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难#
#每天看见一点点#
#第483天 如 何 解 梦 办法就是自由联想和角色代入: 自由联想就是回忆梦中深刻的部分,体会其中的感受,然后问自己,会自然而然地想到什么,又想到什么。 角色代入就是专注地去看梦里的那些意象,然后想象你进入它们,成为了它们,然后看看它们想说什么。#
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#寻找通往内心的宁静之路#
#一位朋友前几天约见,今天才得空在公园会面,一路走来一路聊,聊自己近期的“苦”,我就这样慢慢陪着,回家路上,突然想到——罗洛·梅说过的一句话: 真正的“叛逆”不是沉溺于孩子气的挑战, 而是某种对自我尊严和精神的捍卫。 它是一个人学会尊重自己以及和他人说“不”的权利, 它不会带来关系纠葛或是自我的负罪感, 相反, 你从中能够感受到真正的自由, 和来自他人的尊重。 我们每个人都在经历中反思,觉察,成长着,如果你缺少了一个自我觉察的动力和方向,请记得这个平台还有咨询师可以陪着你一起探讨。#
2个回答
#人的自由意志#
#母爱是一场得体的退出#
#生活是一种体验#
#看到自己的优势!#
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