我们常常以为去掉生命力那些,坏的,东西,剩下的就会是,好的,比如要自信,就是要去掉自卑,要勇敢,就是要去掉担心,要平静,免费心理咨询

张应

问

我们常常以为去掉生命力那些“坏的”东西，剩下的就会是“好的”。比如要自信，就是要去掉自卑；要勇敢，就是要去掉担心；要平静，就是要去掉烦躁。这种努力是我们常常陷入的陷阱，因为这种试着解决问题的努力，往往会变成问题本身。

我们常常以为去掉生命力那些“坏的”东西，剩下的就会是“好的”。比如要自信，就是要去掉自卑；要勇敢，就是要去掉担心；要平静，就是要去掉烦躁。
这种努力是我们常常陷入的陷阱，因为这种试着解决问题的努力，往往会变成问题本身。

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#当我们感觉良好、自我欣赏时，我们就非常可能以一种真诚、高贵、勇敢的姿态，充满活力地来应对生活。这是拥有自信时的精神状态。相反，如果对自己不断地贬低、限制、态度消极，那么他的能量就会逐渐减弱消散，开始变得懦弱，总是觉得自己无能，从而形成了一种状态：以受害者自居，不思进取。这便是自卑的心理状态。很多人认为，爱惜自己等同于自私，会导致人与人之间的冲突和战争。于是人们被教导要关爱他人，这将导致不断地自我贬低。但是一个不爱自己的人，又怎么会知道该如何爱别人呢?我们有足够的理由相信爱自己才能爱别人。#

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