而是我们总想分出个是否对错,觉得想清楚是非对错就能安心,事情被分成了绝对的好和不好,不断的比较和纠结,如果放下非此即彼的免费心理咨询

陆丹

问

而是我们总想分出个是否对错，觉得想清楚是非对错就能安心。事情被分成了绝对的好和不好，不断的比较和纠结，如果放下非此即彼的观念，不再被必须对，必须好而绑架，只看待事情本身，内心就会自在得多。

而是我们总想分出个是否对错，觉得想清楚是非对错就能安心。
事情被分成了绝对的好和不好，不断的比较和纠结，如果放下非此即彼的观念，不再被必须对，必须好而绑架，只看待事情本身，内心就会自在得多。

相关问答

#永远对当下说“是”。我们务必认识到，当下时刻是我们所拥有的一切，把我们的生活重心完全放到当下这一刻。接纳，然后采取行动。不管当下时刻的情况怎样，心甘情愿地接受它，就像它是我们选择的一样。总是与它共事，而不是抗拒它，使它成为我们的朋友和盟友而不是敌人。这将会不可思议地改变我们的整个生活。#

#开始美好的一天#

#活着，随遇而安#

#当我们看待一件事的时候，就已经失去了真相# 1个回答

#早安分享：#

#青春的路上，总有人用他的离开，来换得我们的成长#

#活在当下、珍惜当下！#

#生长，生长……#

#不接受情绪的部分，就是不接受自己的部分#

#正确⭕走出心理困境的办法？#

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