控制,是外界给我们呈现的一种消极的环境,事实上,我们生活在外界,可以说,无时无刻不是和外界在打交道,这个我们所处的外界,免费心理咨询

张丽坤

问

控制，是外界给我们呈现的一种消极的环境。事实上，我们生活在外界，可以说，无时无刻不是和外界在打交道。这个我们所处的外界，经常会给我们很多反馈和评价。但是，这些反馈和评价却不一定都是客观的。所以，当外界认为我们不好时，第一件事，我们要停下来，先审视一下，外界的评价是否是有根据的。因为，有的时候，外界的评价本身，也许就是有问题的。所以，在我们听到外界评价，并且急于作出习惯性改变之前，先看看外界的评价是否是客观的。消极的外界环境，是我们一定要警惕的。

控制，是外界给我们呈现的一种消极的环境。事实上，我们生活在外界，可以说，无时无刻不是和外界在打交道。

这个我们所处的外界，经常会给我们很多反馈和评价。但是，这些反馈和评价却不一定都是客观的。

所以，当外界认为我们不好时，第一件事，我们要停下来，先审视一下，外界的评价是否是有根据的。

因为，有的时候，外界的评价本身，也许就是有问题的。所以，在我们听到外界评价，并且急于作出习惯性改变之前，先看看外界的评价是否是客观的。消极的外界环境，是我们一定要警惕的。

相关问答

#选择自己—全世界都会为你让路！#

#一点点感悟#

#经常被“吼”的孩子，会停止爱自己#

#如何与春青‬期孩子相处?#

#身边的阿勒泰#

#每次咨询后，需要一个时间间隔的，求助者反思和领悟，并学习用意志力来忍受痛苦，增强内心的承受力。如果过于频繁（每天好几次咨询），寻找不同咨询师，可能会产生依赖，干扰了应有的自我成长。#

#“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”中秋快乐！#

#欢迎孩子回家#

#好奇心能够使得我们的头脑变得更幸福。#

相关话题

#感情那些事# 6504397个回答

#人际关系# 2812015个回答

#压力太大怎么办# 1678734个回答

#我需要心理咨询吗# 1392699个回答

#职场二三事# 589173个回答

#个人成长# 11745212个回答

#抑郁求助# 559543个回答

#焦虑怎么办# 1196146个回答

#心理咨询# 2737000个回答

#一句话描述你现在的心情# 2368051个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号