阴云遮蔽了阳光,心情也随之黯淡,琐事如麻,缠绕心间,剪不断,理还乱,努力与收获不成正比的失落,人际关系中的小摩擦,都让我免费心理咨询

陈方媛

3回答

问

阴云遮蔽了阳光，心情也随之黯淡。琐事如麻，缠绕心间，剪不断，理还乱。努力与收获不成正比的失落，人际关系中的小摩擦，都让我陷入烦恼的漩涡。可生活还得继续，只能在这纷扰中，试着寻找出口，期待云开雾散，重拾内心安宁。

1温暖

3条回答

1年前

1年前

是的，感谢你的鼓励

王谦

咨询师

1年前

虽然阴云遮着阳光，但同时你也会看到阴云边上，会被阳光镶上美丽的金边。阳光一直在。

1年前

虽然阴云遮着阳光，但同时你也会看到阴云边上，会被阳光镶上美丽的金边。阳光一直在。

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#道法自然，天人合一#

#当被问你的感受是什么时，很多时候我们是茫然不知所措的，我的感受是什么呢，不知道啊为什么会这样呢因为压抑和防御，我们曾经出现过不好的感受，没有办法化解，只能用压抑的方法防御它带来的痛苦，无助，羞耻和愧疚，久而久之，感受是什么都忘记了，忘记了自己还有感受，甚至会认为感受是错的，是不好的，孩子哭泣，你的内心不是柔软而是愤怒#

#自己的规则、原则遭到破坏，人家就趁虚而入，忘战必忘#

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#知道自己还有所不知道的，这才算是高明有见识#

#生而为人，有情绪是本能，不被情绪牵制才是本事。情绪就像水，宜疏不宜堵。改变自己的心态，才不会让负能量在我们心中堆积。“生活中90%的烦恼，并不是来自事情本身，而是源于你对这件事情的反应。”别活在别人眼里，也别活在自己的情绪里，才是为人处世的智慧。#

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