明天很多,今天很少,明天有无数个明天,今天只有一个今天,所以今天比较珍贵,免费心理咨询

田大朋

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相关问答

#爱情中的合适与否#

#持续咨询分析的努力#

#自信自信就是自信心。自信心的含义包括三方面，自信的认识、自信的感受和自信的行为。自信在心理学中的概念就是自我效能感，自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，就是指个体认为自己我能行的程度。自信是支撑一个人的积极的内在力量。自信给予一个人的不仅仅是心灵上的鼓励，自信也能在不知不觉中改变一个人的言行举止，让他的一言一行都显得自信。相信不少人都有这样的经历，当你认为这件事自己办不到的时候，我们的大脑就相应地找到许多自己办不到这件事的依据，这使得你在努力的寻找证据证明自己办不到。当你认为自己可以胜任一件事的时候，我们的大脑相应的也就列举出许多你能办到这件事的优势和条件，并积极地寻找解决问题的办法。我们的身体里有另外一个自己，会根据外在自我对自身的评价相应的改变对外在自我的看法，影响我们的决定。自信心是成熟的、健康的、积极的自我意识能带给人强大的心灵动力和坚强的意志，使人具有主动的自觉性和自我调节性，主动产生并增强人的主观能动性，促使人有目的的发展。自身无论是学习、生活、工作都需要自信心，自信心是人发展能力的基本组成因素。自信心也是一种稳定的个性品质和性格特征，它是人们在实践活动中逐步形成的。以学生的学习为例，一个学生想要提高学习成绩，那么他首先要下定决心，即确定行为的目的，选择达到目的的行为方法与方式，这是形成信心的前提，然后呢，要树立信心，即相信自己能提高学习成绩，这是形成自信心的关键。最后，要持之以恒及持续的相信自己能提高学习成绩，这是形成自信心的条件。因此，只有当人们在实践活动中信心不断的重复，并逐步的稳定下来，方可形成认识、感受、行为三为一体的具有稳定品质或性格特征的自信心。#

#最近接了两个失恋的个案，这两个女孩和我以前接的来访不同，认认真真的爱，认认真真的想把亲密关系经营好。他们遇到的男人也并非是糟糕的人，偏偏却做了伤害女孩的事情。人无完人，这么努力的姑娘即使有不足的地方也是可以原谅的。了解他们的故事会让人心疼，让我忍不住想给予更多的关心。有时候觉得“缘份”这个词含了太多的悲伤，有缘无份，美好的爱情变成了孽恋，“缘”如刀子一般每天割伤自己，很痛却放不下。会期待真有“月老”这样的神仙存在，真的有红绳这个神奇的东西，希望每次红绳的两头都紧紧的拉住彼此，不要分开。如果无缘份点头之交就好。# 1个回答

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#【11月19日分享】心有期待和心无期待#

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